豆豆聊天室www.cn6r.com

作者為世新大學副校長一位來自台灣的吳採頤發表她在2014年與多位友人創立Ambidio聲音科技公司的歷程，啟發了撰寫這篇跟聲音有關的文章。根據其所提出的具體想法是「如何藉由運算程式，處理聲音的方向、時間、響度、高低與距離感，重構大腦對聲音資訊的解讀，改變音場寬度與環繞的三度空間情境」 。此一理念最終想突破，在筆電、手機或PC的音箱上，仍可跳脫劇場多喇叭的製式作法，營造出具模擬現實聲音環繞音場的效果。這個夢想的實現，著實顛覆了1957年就商轉的立體聲技術，更帶出聲音工業與市場的革命思維。現實環境中的各種聲音，有極小到極大的聲音強度、極低到極高的聲音頻率，亦有單純到複雜的聲音組合，甚至還有損傷身心的噪音。這種種聲音的呈現，其影響性則因每個人的生理現況而異；當然，也和每個人所處的周遭環境或情境而有所不同。電視、電影和劇場的聲音同樣具有以上各種內容，只是它是在限制的範圍內去求觀眾的共鳴，反而於生理和心理的影響性就不如現實生活一般的複雜。在電視攝錄影外景作業中，尤其是劇情片之錄製，因為必須投射甚至誇大現實，必須注意聲音元素的表演。電視影像的消失會帶給觀眾甚大的震撼，但是沒有聲音的影像卻還是成立的。由此可理解，影視媒體中的聲音雖是不可少，卻僅居於影像的輔助地位而已，因而，聲音設計者在處理各類聲音的組合過程中必須適當的取捨，以符合影像的需要。如前言所提及Ambidio公司成立，其實仍須歸功於盧卡斯影業（Lucasfilm Ltd.）下的Skywalker Sound聲音設計師與導演Gary Rydstrom。提起盧卡斯的電影，不得不跟1971年盧卡斯影業的聲音商標The Deep Note和THX(Tomlinson Holman Experiment)標準扣連；當年，想播放盧卡斯電影的戲院，都需先合乎此一規格。所謂THX規格的規範，不光是對設備的認證，更包括對環境噪聲和室內空間頻率響應的要求。簡言之，不論在電影工作室、電影放映廳，還是家庭影院中的任何座位，都需達到一致的聲音的感受，才有資格取得盧卡斯電影的播映權。1973年於美國加州聖地牙哥推出的 IMAX（Image Maximum）半球形銀幕的電影院，當年係採用六聲道35釐米磁帶播放與畫面同步的聲音；其後，改良成為杜比數位及DTS多聲道系統；2015年，IMAX公司推出12.1（12聲道和一個超重低音），也就是13聲道多聲道聲音系統。有些影院為了顯現其身歷聲的感受，甚至在廳內就裝上幾十顆喇叭，以強調聲音的細緻度，經由聲音的精確集成、調校與定向過程，將聲音的再現發揮到極緻。其目的，不外乎就是要凸顯超寬螢幕與超立體視覺的影音合成與共伴效應。前幾個月，有位專研聲音技術的友人，提供了WIZOR X-Spatial聲音產製概念，剛好呼應Ambidio公司的聲音再現理念。其共同的概念皆認為，聲波的傳統概念實際上是具有不同聲壓模式的形式，經由這個假設，確實可以得出數學模組與現有的聲學和聲學理論完全不同；其次，大多數現有的聲音技術僅關注如何向聽眾傳遞聲音的主題，為了給觀眾提供環繞聲，需要有很多點聲源的音箱圍繞觀眾，甚至在天花板上安裝喇叭以提供頂部聲音，創造環繞聲效果。事實證明，真實的原始聲場是一個無縫、全音頻、360度與球形的呈現；亦即，聲音來自各個角度和各個方向，試圖要還原立體現實的自然聲感，確實不容易達成。上述WIZOR X-Spatial與Ambidio兩者的聲音處理理念皆認為，兼顧立體、現實與自然的環繞聲，不應僅是在聲源傳遞，更應致力於接收端；原理皆是，人類的耳朵和大腦聽覺感知機制，係從聲波壓力的不同壓力模式中獲取音源線索。換言之，如果可以專注於人類聽覺系統的解構，導向人類大腦傾聽3D虛擬現實環繞聲以及4D擴增實境的聲學效果，讓聲音進入人耳的外耳道，在鼓膜上產生振動，鼓膜通過將聲波轉換為電化學脈衝將訊號傳輸到大腦聽覺感知中心，替代擴音系統位置的物理特質，完成聲音的還原。如前所述，聲音工業一直無法跟上視覺工業的原因，不外乎人類的感官注意力仍趨於顯性的視覺表達。然而，本文的分享就是提醒影視產業在追求4K與8K影像的同時，亦應將聲音工業置之於重要角色。更期盼在物理化的技術中，莫忘人類感官的心理感受，宜重視如何提升人類的「心理聲學」，藉以增強和優化人腦對音樂、音效和聲音的靈敏度與感受。更多論壇文章 阿扁的老方法，救得了今天的民進黨嗎？ 怒嗆台灣是摘器官共犯結構—葛特曼傳奇 臺灣無意也無力和大陸對抗 民進黨為什麼要一直「護台灣」？ 換首「新國歌」如何？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場>>> 投稿去

記者蔡世偉／台北報導出道即將滿30年的資深藝人黃子佼，終於在今年年底要發行個人第一張專輯，對此他今（22）邀來各大媒體侃侃而談這30年來等待發片的心路歷程。相當忙碌的黃子佼，為了個人首張大碟，特地推掉許多主持邀約，錄音期間更是不少圈內前輩、好友都前來探班，但始終只見其人，未聞其聲，唯一能聽到的就是他的親密愛人孟耿如，他坦言耿如曾經一句話讓他把整首歌都重新錄製，可見他對這張專輯的重視度。▲黃子佼為了發個人專輯等了30年。（圖／大鵬經紀提供）今年出道滿30年的資深藝人黃子佼，自小就對音樂相當有興趣的他，從國中時期就開始學習創作，出道多年也為多位歌手創作歌曲，就唯獨自己未曾發行過個人專輯。眼見多位好友張惠妹、卜學亮都發行專輯了，甚至成為歌壇天后，現在就連未婚妻孟耿如都發迷你專輯了，自己的夢卻未曾實現過。今天黃子佼邀約各大媒體餐敘，正式向大眾宣告，今年年底即將發行睽違30年的個人創作大碟。▲黃子佼錄音期間保密到家，任何朋友探班都無法聽聞其聲。（圖／大鵬經紀提供）從豐華唱片草創時期，歷經唱片公司搬家到收攤，5次開案，5次結案，都未能圓唱歌夢，黃子佼這次真的要玩真的了。在圈內人緣極好的黃子佼，在錄音期間就有不少圈內好友探班，從演藝圈前輩張小燕、柴智屏，到同期出道的徐若瑄，歌壇新生代畢書盡都前來關心。黃子佼笑說：「徐若瑄還帶來炸雞探班，說炸雞帶油好潤喉！」讓他十分感動，但他坦言這些前輩好友來探班，都沒機會聽到他隱藏30年的歌喉，他笑說：「我還是會不好意思的。」▲黃子佼好人緣，錄音時連徐若瑄都來探班。（圖／大鵬經紀提供）而如此保密的聲音，唯一能聽到的就是他的親密夥伴孟耿如，黃子佼透露，有一次在車上放了一首錄製完成的歌，耿如聽完後沉默不語，他心想「歹計不妙」孟耿如坦言不喜歡，並告知他緣由，句句切中他心裡，於是他連繫錄音室，決定重錄這首歌曲。黃子佼表示「我們都很理性，不會瞎捧，對於這件事我們算是『教學相長』」現在自己也將要發片，會不會擔心兩人在年底的唱片排行榜上對打，黃子佼笑說：「排行榜這是我一點都不會在乎的。」▲黃子佼只因孟耿如不喜歡重錄新歌。（圖／大鵬經紀提供、翻攝自孟耿如臉書）更多三立新聞網報導曾得罪人遭封殺！黃子佼曝對他最抱歉佼哥不要看！孟耿如揪劉以豪鴛鴦戲水超級任務捧紅阿亮 黃子佼：都是假的卜學亮出道有內幕！黃子佼爆：他暗樁

作者●洪雪珍/商周.com專欄作家每個人在求職這條路上奔跑，心裡想的無非是這個工作領3萬元，下個工作要領4萬元；這家企業只有20人，下一家企業最好有50人以上；這個品牌是市場第3名，下一個品牌最好是第1名的領導品牌…薪水越來越高、企業越來越大、品牌越來越強，跳槽才有意義，否則就不需要換工作了，不是嗎？可是，營業額第一的企業，一定是幸福第一的企業嗎？答案是未必。成功企業，背後是賣命的員工明道是個熱血青年，追求自我實現，在他的認知裡，能夠燃燒生命的事情才稱得上是「工作｣。他不想找一家普通公司馬馬虎虎地待著，渾渾噩噩地過掉，那是浪費生命、對不起自己。所以明道花費多年，轉戰多家公司，為的是尋尋覓覓一生懸命的志業；在未找到這個天命之前，他絕對不輕言放棄。皇天不負苦心人，趕在30歲出頭，終於讓明道找到一個天時地利人和、一切條件搭配完美無暇的理想工作。這家企業在業界是第一把交椅，而且最讓明道打從心底高興的是有一群志同道合的同事，他們各個聰明優秀，對公司高度認同、對工作有強烈使命，無不全力以赴，就算把命賣了，也要做到最好。而主管充分授權，讓每位成員得到最大的發揮。公司的績效越做越好，全靠這些員工無私的奉獻。明道如魚得水，一做5年。可是老實說，這工作真不是人幹的，每天忙得焦頭爛額，壓力大如天，加班是家常便飯，晚上必須吃褪黑激素才睡得著覺。早上像吹足了氣的球踏進公司，下班時像洩了氣的球，怎麼也飄不起來。即使如此，明道從不喊累、不叫苦，樂在其中。就在這個順風順水的當口，沒來由的吹起一陣怪風，把這個堅不可摧的團隊硬是吹得四處散去。董事會鬧窩裡反，最後老闆換人，組織也跟著劇烈調整，來了新總經理。為了快速獲利，總經理展開相反的操盤方式。這家公司原來傲視同業的做法一一被推翻，既有團隊極度不適應，也不認同新政策，不怕事的站出來據理力爭，怕事的則消極抵抗，總經理一氣之下，殺雞儆猴，讓幾個地下領袖一一埋單走人。令人遺憾的，明道是其一。瞧不起老二企業前東家是業界第一，明道找工作不難，2個月後就到業界第二的公司報到。從老大企業到老二企業，明道受到重任，大有發揮，然而他一點都不快樂，原因是—眼界太高。明道用高標準來檢驗新東家的制度與流程，看啥都不順眼，包括同事的工作態度與敬業精神，無法融入公司，也找不到歸屬感，心情異常失落。有一次明道低頭工作，專注到沒去留心旁邊的動靜，直到6點半抬頭，發現公司裡只剩下他一人。起初他以為同事是出外用餐，會再回來繼續加班工作；然而很快的，他知道這家公司是準時下班，6點一到就鳥獸散。除了遭逢文化震撼之外，明道的心裡也起了一個大疑問：「同事只想準時上下班，一點都不加班，不想為公司多付出一些，這家企業還有競爭力嗎？｣這還不打緊，過2天主管走過來關心明道，為什麼每天加班？是不是工作量太大，或是哪個流程不熟悉，或是哪個環節沒配合妥當？顯然在這家公司的管理層看來，員工天天加班是不對的，一定是哪裡出了問題，而不是解釋成這個人盡忠職守、或是追求完美、或是想要有所表現。隔天，明道準時6點下班，一出公司大門，看到亮花了眼睛的太陽，而不是暗沈的天空與依稀的月亮，整個人呆立不動許久；再看到川流不息的下班人潮，警覺到自己不過是眾多上班族之一，並沒有比較特別或優越；他開始問自己：「我是誰？｣下班後，才是真正的人生後來幾次在茶水間，聽到同事談到下班後的生活，各個多采多姿，精彩豐富，談起來莫不口沫橫飛、眼睛發亮，這對明道來說，又是一個文化震撼！「天啊，他們談的居然不是工作，還談得這麼興奮。｣不過多聽幾次，明道越聽越有意思。有人在學習一項新的技藝，希望以後轉職做這類工作；有人在發展興趣，希望做到專業時，下班後有一份兼職，多些收入；有人練身體、做訓練，參加半年之後的三鐵競賽…只有明道一個人說不出下班後的生活，因為—「我只有工作，沒有生活。｣明道開始反思，在前一份工作，就算是同業第一，頂著光環，又怎樣？整個人賣給了公司，兢兢業業5年，得來的不過是一紙資遣令。賣了命，也賣了靈魂，明道幾乎忘掉自己曾經是多才多藝、什麼都能夠玩上手的人。想到這裡，明道嘆了口氣說：「工作裡哪有夢想？就算有，也是老闆的夢想，不是我的。｣現在，明道在工作外，找尋夢想；在下班後，找尋自我實現。這時候的他，不僅融入老二企業，很高興發現老二企業才是幸福企業，競爭少一些、壓榨少一些，而時間多一些、自己多一些。明道慶幸能夠被老大企業資遣，有機會往後退一步，整理人生，看清目標，找到前進的方向。而且當工作不再塞滿每分每秒，明道多出時間學習、發展第二專長、拉出第二條職涯曲線，過得充實而快樂。「這樣的我，競爭力更強，生涯的安全性更高。｣營收是公司的，人生是自己的是的，明道每晚就寢前，不再需要褪黑激素，可以沈沈睡去。這樣平靜的心靈、健康的狀態，比起工作能給的成就感重要太多。退一步，海闊天空。從第1名企業退到第2名企業，也許在職場上的競爭力不如過去，但是對於人生的滿意度更高，所以第2名企業可能才是幸福企業喔~更多商業周刊文章資本市場裡，只有有錢人才能耍任性！散戶被套牢，最忌諱一種心態※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

印度北部每年一到11月，空汙達到令人難以想像的程度，學校被迫關閉，醫院病房滿是有呼吸問題的病人。空汙問題因農民傳統火燒農地耕法更加嚴重，但農民不服被當作代罪羔羊。冬天來臨時，較冷空氣捕捉汽車廢氣、工廠排放的廢氣和接近地面的建築工地沙塵，將有害的污染源變成有毒混合物，通常超出世界衛生組織（WHO）安全上限的30倍。加上農民趕著要為下一季小麥播種，火燒是便宜又能迅速清理土地的方法，使得空汙情況更加嚴重。65歲的辛赫（Harpal Singh）便是明知火耕非法，但仍每年這麼做的農民。他在哈雅納省（Haryana）伊夏加村（Ishargarh）告訴記者說：「我們沒其他選擇，只能焚燒麥稈。」哈雅納位在德里西北120公里。辛赫說：「我們知道煙霧污染空氣，但是這是清理殘留作物最便宜，也是最簡單的方法。」地方當局似乎無力攔阻，雖對無視禁令的農民罰款200美元，但威嚇效果有限。哈雅納和旁遮普省（Punjab）是緊鄰德里的糧倉，屬農村省，農民是強大的投票勢力，地方當局不大願意激怒他們。許多農民覺得，印度快速成長而混亂的城市造成今日的問題，他們成了代罪羔羊。辛赫說：「農民被責怪要為污染負責，但沒人說工廠、汽車、巴士才是主要的排汙來源。」德里政府近來關閉最後一座燃煤電廠，但德里市長克里瓦爾（Arvind Kejriwal）警告說，如果旁遮普和哈雅納未能對火耕採取「具體作法」，將難避免再發生霧霾危機。

（中央社記者李晉緯新北22日電）中職獅隊今天在落後兩分的情況下，總教練黃甘霖兩度進場抗議「拐氣」成功，在4上連得3分逆轉，在擋住悍將反撲後，9比8贏球，以3勝1敗在季後挑戰賽勝出，順利進軍總冠軍賽。中華職棒5戰3勝制季後挑戰賽第4戰今天在新莊棒球場進行，賽前以2勝1敗「聽牌」的統一7-ELEVEn獅，想拿下勝利一舉進軍總冠軍賽，富邦悍將則要全力求勝將戰線延長。富邦2下以連3支安打開局，加上林哲瑄締造中職史上第一次季後賽盜本壘成功，單局拿下3分，獅隊以0比3落後。3上一出局時，獅隊郭峻偉獲四壞球保送，楊家維揮出兩分砲，將落後追近到剩下1分；3下悍將蔣智賢揮出安打，兩出局後高國輝擊出帶有打點的深遠安打，讓獅隊再以2分落後。獅隊在4上兩出局後，鄭鎧文安打上壘，郭峻偉打擊時，獅隊總教練黃甘霖因好壞球、死球兩度衝進場內抗議，「拐氣」後，郭峻偉敲出安打，楊家維獲四壞球保送，陳傑憲擊出短程安打打回2分，悍將此時守備一陣大亂，捕手、外野手接連發生傳球失誤，讓獅隊再添1分，該局結束反以5比4超前。5上兩出局後，陳鏞基獲四壞球保送，鄭鎧文、郭峻偉連續安打，獅隊再添兩分，以7比4持續領先，6上獅隊再靠四壞球保送、2支安打拿下2分，將領先擴大到9比4。悍將7下反撲，張正偉、王正棠、蔣智賢、林益全4支安打掃回3分，獅隊9比7僅領先2分。9下悍將林益全不死三振，高國輝中外野方向安打追回1分，但獅隊最終仍以9比8贏球，並以3勝1敗前進總冠軍賽，與桃猿爭年度總冠軍。（編輯：唐聲揚）1071022

嘉義市慈濟宮「駕前如意振裕堂八家將」民國7年創立，家將文化底蘊深厚，是嘉義市八家將的開宗流派，更是全臺「振」字頭八家將團之源流；如意振裕堂經過歷代先賢前輩的打拚，累積許多歲月痕跡今年嘉義市家將文化發展協會首次申請嘉義市政府文化局107年度「嘉義市地方學及在地知識推廣輔導計畫」，並獲補助的「嘉邑慈濟宮如意振裕堂『家將學堂』傳承計畫」成果發表活動將於10月21日上午10時至下午14時在嘉義慈濟宮廟埕展開，展現家將文化的美，且期望更多在地人能來關心這項在地的傳統文化。家將文化發展協會理事王沅鴻說，慈濟宮於民國38年重建、民國56年整建，在民國56年慈濟宮大典時，「如意振裕堂八家將」特別出軍留下珍貴的歷史照片，協會今年度透過地方學計畫先為嘉義慈濟宮建立文物清冊，並為如意振裕堂蒐集多張老照片，彙整相關文史紀錄，讓更多人認識嘉義的家將文化。協會總幹事暨如意振裕堂面師陳建宏補充說明，家將文化為嘉義市重要的文化資產，今年所執行「嘉邑慈濟宮如意振裕堂『家將學堂』傳承計畫」，從建立慈濟宮之文物清冊、蒐集老照片及彙整耆老訪談與家將學堂傳習，讓更多人可以親自體驗到家將之美。自己從小對家將的熱愛，到現在專職擔任家將面師，延續第三代面師葉源所傳承的臉譜風格，將臉譜色彩表現之「白、黑、紅、藍」的元素，傳承下去。文化局李兆隆科長表示，本計畫成果發表舉辦目的，是為推廣與發掘家將文化，讓更多人看見家將文化的美，而有機會為在地探索歷史，更期許能讓透過本次活動，讓更多人對家將有更進一步的認識，並有意願前來參與，歡迎喜歡家將文化的朋友，一起參與發現家將文化的美。另外，嘉邑慈濟宮如意振裕堂亦在11月17日（星期六）展開百年堂慶活動，邀請大家一起來認識家將百年文化。更多新聞推薦● 普悠瑪出軌翻車 至少17死100多人受傷

娛樂中心／綜合報導今（21日）下五4點50分，普悠瑪6432次發生翻覆意外，造成不幸的重大傷亡，警消各單位仍於現場搶救當中，現場已知有22人罹難，171人受傷，許多藝人第一時間為車上乘客祈福，而「二姊」江蕙也看到《三立新聞》關心普悠瑪翻覆情形，臉書翻拍難過表示：「怎麼會這樣？」並要粉絲不要按讚，楊丞琳IG表示：「天佑普悠瑪，願大家平安，傷者早日康復，逝者安息。」▲江蕙翻攝新聞畫面表示難過。（圖／翻攝自江蕙臉書）▲楊丞琳表示：天佑普悠瑪，願大家平安，傷者早日康復，逝者安息。（圖／翻攝自楊丞琳臉書）▲畢書盡呼籲可以的話，一起去捐血吧。（圖／翻攝自畢書盡臉書）前日才一同下高雄電影節《狂徒》的吳慷仁臉書表示：「替活著的乘客集氣，替搜救人員加油，替往生的朋友禱告...。」邱勝翊（王子）也在臉書表示「傷者早日康復，傷亡別再增加」，女主角李千娜則祈禱：「希望這次普悠瑪事件，不要再傳出傷亡了！」王心凌在IG留言「天佑普悠瑪傷者，救護醫護人員們也辛苦了。」▲吳慷仁替活著的乘客集氣，替搜救人員加油，替往生的朋友禱告。（圖／翻攝自吳慷仁臉書）今晚7點多才自馬來西亞回台的畢書盡，一看到新聞就在臉書呼籲「可以的話，一起去捐血吧」。卓毓彤（熊熊）也剛從上海回來，表示：「天吶～一回台灣 就看到如此可怕又令人難過的新聞，天祐傷者及家屬，祈求搜救順利，平平安安，祈願搶救出的輕重傷患都能平安渡過，所有救難人員你們辛苦了。」同時呼籲能幫上忙的資訊貼在留言列。▲王心凌IG留言：天佑普悠瑪傷者，救護醫護人員們也辛苦了。（圖／翻攝自王心凌IG）「星光二班」歌手安歆澐在臉書祈求上天庇佑，表示：「主耶穌啊，求祢的醫治降臨在火車翻覆的現場。」同樣是星光幫出身的賴銘偉，也關心普悠瑪翻車事故，在臉書表示：「男男女女要出軌隨便你，但是普悠瑪你怎麼可以......」曾寶儀祈福「願傷亡降到最低，願大家都平安」▲熊熊剛從上海回來表示震驚，天祐傷者及家屬，祈求搜救順利。（圖／翻攝自熊熊臉書）宋達民和洪百榕是虔誠基督徒，也在粉絲團呼籲，「大家一起為普悠瑪的傷患禱告」歌手李翊君在臉書上表示：「曾經有一段時間，為了帶女兒調理身體，一個月要去一次花蓮，每一次火車票都很難訂，回想起還歷歷在目，那段時間往返火車上的情景。今天看到這樣的一個大意外 實在非常難過，期待傷害能降到最低，希望天佑台灣。」更多三立新聞網報導台鐵普悠瑪出軌 明早單線搶通藤岡靛愛海邊 訝異於印尼「驅雨師」普悠瑪翻車火速搶救 乘客擔架等救援電影密謀合作？ 台、日男神相見歡

中華職棒季後挑戰賽，統一獅9局派出終結者陳韻文登板，沒想到一度造成得點圈有人的緊張局面，不過隨後連續3顆好球三振掉富邦悍將打者王正棠關門成功，也激動的在投手丘上霸氣拉弓激勵自己。賽後談到激動連續拉弓2次，其中一次還對著富邦的休息區，是陳韻文罕見的大動作慶祝，是否有挑釁的味道，陳韻文說：「其實沒有那個意思，就只是釋放壓力的一種表現，今天在對方主場，這個局面壓力真的很大，事後我也覺得有點誇張。」，陳韻文在9局登板之後，統一獅有著2分領先，前2名打者于孟馗2壘滾地球出局、高國輝遭到三振，僅剩一個出局數時沒想到被張正偉擊出一壘安打，隨後因為暴投目送張正偉到二壘，場面一度有點緊張，幸好最後三振了系列戰近況不錯的王正棠，守住球隊勝利，興奮拉弓也讓獅迷非常興奮。（影音）9局統一終結者陳韻文救援成功後激動拉弓慶祝把失去的要回來，黃甘霖：有了去年的挫敗，今年很想拿冠軍統一獅目前在季後挑戰賽2勝1敗取得聽牌優勢，陳韻文認為球隊整體來說較去年穩定，季後挑戰賽經驗的經驗對於大家很重要：「自己投起來比較沒有綁手綁腳，心態、技術方面都有很大的成長。」，總教練黃甘霖也表示，在去年的挫敗之後，全隊都很想拿下台灣大賽的冠軍，「我蠻相信球員的能力，去年失敗了，今年真的很強烈想拿到台灣大賽冠軍，這一場勝利對我們來說很重要。」，黃甘霖也特別點出首次先發守游擊的楊家維，雖然在守備與跑壘都發生失誤，不過2支安打都敲得很關鍵，將功贖罪。雖然今天在新莊富邦悍將主場進行比賽，不過左外野看台幾乎坐滿了統一獅的球迷，整場締造中職史上季後挑戰賽進場人數第2多的紀錄，而統一獅應援團的加油也產生效果，幫助統一獅成功取得聽牌優勢。（推薦閱讀：NBA》英格拉姆、朗多、保羅遭驅逐 火箭送湖人二連敗）◎預測2018大聯盟世界大賽冠軍，讓你抽好康相關報導● 中職》林祐樂打下超前分 統一擊敗富邦率先聽牌● 羽球》決賽激戰印度塞娜 戴資穎3局拿下丹麥站冠軍

高雄電影節今天邁向首周第三天放映高潮，《幸福城市》何蔚庭導演，今（21）日率領眾演員李鴻其、丁寧、謝章穎、五月天石頭，連袂出席力挺高雄電影節。該片拍攝期間，也曾經到高雄來取景，而且還是導演口中的福地。何蔚庭導演表示，高雄是所有《幸福城市》拍攝地中最開心的地方，不管是追逐戲份或在警局取景都十分順利，甚至還被取景的警察局長請吃水果和喝茶，今天能夠重返可說是拍攝福地的高雄，讓他十分開心，也希望這個福地可以讓該片入圍的4項金馬獎，最佳男女配角、最佳新演員、原著劇本亦能一舉成功。何蔚庭更直言《幸福城市》能夠撐起來都是因為演員。▲丁寧被視為本屆金馬獎最佳女配角大熱門。（圖／雄影，2018.10.21）李鴻其、丁寧、謝章穎、石頭也在現場分享演出本片「最幸福的事」。丁寧、謝章穎、石頭皆不約而同表示「能進到《幸福城市》劇組是最幸福的事情！」丁寧說：「《幸福城市》劇組非常安靜，不會有人放飯時，大喊滷肉飯來了！而是讓演員專心沉浸在自己培養好的情緒。」石頭則說：「法國的燈光師來做本片燈光，真的十分專業，他善用自然光，讓演員感受到光源不會那麼刺眼！是很棒的學習和工作環境。」謝章穎更表示：「有甚麼不懂的，都可以問丁寧姐，自己覺得很安心。」而李鴻其也坦言「拍電影可以發揮自己在現實生活中無法經歷的故事與生活，很像在趴踢（Party），而且都是夜戲也喚起自己的感性，非常熱愛此次的拍攝經驗。」更多 NOWnews 今日新聞報導 三上悠亞賣力熱舞 跳到衣服都掉了 趙濤芝加哥影展「封后」 即將來台拚金馬影后

（中央社記者張淑伶上海21日電）中國第3季經濟成長放緩之際，中國國務院金融穩定發展委員會昨天開會，研究改善企業金融環境和防範金融風險工作，並提出貨幣政策、支持民企和資本市場的「三角形支撐框架」。根據中國政府網，身兼金融穩定發展委員會主任的中國國務院副總理劉鶴主持20日的會議。會議要求各部門後續要推出相關政策。對於當前的經濟情勢，會議認為「人民幣匯率彈性增強並保持基本穩定」，經濟仍在新舊動能轉換的關鍵階段，在內外因素的作用下，歷史上積累的一些風險和矛盾正不斷出現。會議提出「三角形支撐框架」，要實施穩健中性貨幣政策、增強微觀主體活力和發揮好資本市場功能，以這三者促進國民經濟整體良性循環。在增強微觀主體活力方面，聚焦解決備受關注的中小微企業和民營企業融資難題，方法包括實施民企債券融資支持計畫、研究支持民企股權融資、鼓勵私募基金管理人設立民企發展支持基金、考核商業銀行對民營企業的授信業務等。會議要求，對暫時遇到經營困難，但有發展前景、有市場競爭力的企業，不盲目停貸、壓貸、抽貸、斷貸。此外，劉鶴19日對媒體宣布的穩定市場、完善市場基本制度、鼓勵長期資金入市、促進國企改革和民企發展、擴大開放共5方面政策，會議要求快速落實到位。中國官方公布的第3季經濟成長率為6.5%，是近10年最低。針對中國A股低迷、中小企業融資困難等經濟情勢，官方近日動作頻仍。劉鶴17日主持促進中小企業發展工作領導小組第2次會議時提出工作方針，並在19日接受官媒採訪時駁斥「國進民退」等問題。中國「一行兩會」首長19日也在媒體上對股市和經濟信心喊話。證監會20日提出對於被否決首次公開募股（IPO）的企業，重新併購重組上市的間隔時間從3年縮短到6個月，有利優質企業參與上市公司的併購重組。上海證券交易所、深圳證券交易所和中國基金業協會三部門今天發布相應措施，表示全力維護市場穩定健康發展，包括完善公司回購股份制度，對於因為股市下跌，股權質押融資面臨資金鏈壓力的上市公司馳援。（編輯：馮昭）1071021

音樂作品產量驚人的「唱作大神」李榮浩，在出道5週年推出個人第5張全新創作大碟《耳朵》，以「全新復古概念」揭開序幕，連續4個月推出5首全新單曲，6月的《王牌冤家》《念念又不忘》、7月的《年少有為》、8月的《貧窮或富有》和9月的《張家明和婉君》，曲曲主打，也都在Hit Fm進行首播，因而擔任電台10月的「hito大台柱」。李榮浩新專輯原定10/17發行，但因印刷製作上問題，他將實體專輯延至10/23發行，不過數位專輯照常上架，而一上架，其中一首新歌〈貝貝〉馬上引起討論，因歌曲長度只有4秒，登上微博熱搜第一名，網友議論紛紛，以為這首歌是不是試聽版。李榮浩來到電台接受訪問，為此事解釋道，自己錄音時沒想太多，一個念頭閃過就突然有了靈感，因為很多歌手都在歌曲裡唱到「Baby」，所以他也創作了〈貝貝〉這首歌。沒想到純粹好玩的創作，引來這麼大回響，是他始料未及，但也讓人感受到李榮浩在音樂上毫無設限的形式及想像。李榮浩除了是新專輯的音樂總監，也擔任創意總監，從曲風到音樂錄影帶視覺，精準掌握每樣細節，期待為聽眾觀眾帶來更多新的嘗試和面貌。向來都是自己一人完成整張專輯音樂製作的李榮浩，這次破例首度收錄其他人的詞曲，由已故性情詞人「文炅」填詞的同名歌曲《耳朵》，對李榮浩存在著特別的感受和感動。新專輯裡，這次李榮浩與時尚攝影師江民仕合作，打造以「耳朵」感官為主的各種視覺，電台也送上「特製道具耳朵」，裡頭藏有小機關等著李榮浩發掘，他從耳朵裡拿出一連串音符字卡，除了音符圖案，還出現了數字「5」字卡，祝賀李榮浩發行第5張專輯，也慶祝他出道5週年。另外再從耳朵裡拿出打卡板，因為李榮浩擔任新歌《年少有為》MV的導演，讓大家刮目相看，見證李榮浩不僅能唱、能創作、能演，現在還能當導演，讓人不得不驚豔他的多才多藝！李榮浩出道5年來，不僅專輯成績亮眼，其獨特的創作風格和音樂感染力，擄獲海內外歌迷的支持，也成功征服香港紅磡與台北小巨蛋，成為登上華語歌壇兩大指標性舞台的內地男歌手第一人。電台特別送上「大桃包小桃」驚喜，大壽桃恭賀李榮浩出道5週年，大壽桃裡的小壽桃象徵源源不絕的創作靈感，期許李榮浩能持續帶來新作品，持續發光發熱，往出道10週年邁進！李榮浩也宣布明年3月開始，從上海啟動新的世界巡迴演唱會，已上過台北小巨蛋開唱的他，被問到何時再回小巨蛋與歌迷同歡，李榮浩說，目前正在預訂場地中，他也希望盡快跟歌迷見面，偷偷透露，最快明年底前會攻蛋開唱。李榮浩10/23正式發行新專輯《耳朵》，詳細資訊請鎖定其官方臉書粉絲專頁。身為10月「hito大台柱」的李榮浩，將為Hit Fm電台帶來全天候最貼心的整點報時。(照片提供／Hit Fm聯播網)

（中央社伊斯坦堡21日綜合外電報導）土耳其總統艾爾段今天表示，他23日將與所領導執政正義發展黨的國會議員開會，屆時將會針對沙烏地阿拉伯知名記者哈紹吉喪命案，宣布土耳其方面的調查結果。美聯社報導，艾爾段（Tayyip Erdogan）今天在伊斯坦堡發表演說時表示，他會宣布土耳其方面調查此案的詳情，伸張正義。路透社則報導，他說：「我星期二將在（國會）黨團會議發表談話。」他又說，到時所有該說的話都會說出來。沙烏地過去兩週一直否認涉及59歲的哈紹吉失蹤案，直到昨天才表示，經常批評沙國王儲穆罕默德．沙爾曼（Mohammed bin Salman）的哈紹吉（Jamal Khashoggi），已死於領事館內的一場鬥毆中。一小時後，另一名沙國官員將哈紹吉的死因歸咎於鎖喉窒息。正義發展黨（AK Party）副主席柯土爾穆斯（Numan Kurtulmus）稍早表示，哈紹吉在沙國駐伊斯坦堡領事館遇害，安卡拉絕不允許任何包庇。他還警告，本案的後果可能相當「嚴重」。柯土爾穆斯接受有線電視新聞網土耳其頻道（CNN Turk）訪問時表示：「若這起事件的發生經過，就像全世界所得知的那樣，沙烏地官員就不可能包庇，說是來自沙烏地的一支小組前來（駐伊斯坦堡領事館），其中2到3名成員殺害他。」他說：「在某國領事館內犯罪，不可能在那國高階官員不知情的情況下犯案。若這起犯行的經過真如（沙烏地）所說的那樣，若證據真的導向這樣的結論，那麼情況就相當嚴重，必然會有非常嚴重的法律後果。」另外，美國聯邦參議院外交委員會的共和黨籍主席寇爾克（Bob Corker）今天表示，他深信穆罕默德．沙爾曼須為哈紹吉之死負責，沙烏地在解釋哈紹吉遇害過程時誠信盡失。寇爾克接受美國有線電視新聞網（CNN）節目「美國國情」（State of the Union）訪問時表示：「對，我相信是他（穆罕默德．沙爾曼）做的。」（譯者：陳宜君/核稿：林治平）1071021

中國時報【報導潘鈺楨】由《冰與火之歌：權力遊戲》「小惡魔」彼得汀克萊傑（Peter Dinklage），和「格雷總裁」傑米道南（Jamie Dornan）主演的HBO原創電視電影《與赫夫晚餐》，彼得談到這部電影是他與導演薩沙傑瓦西（Sacha Gervasi）合作多年的成果：「我花了好幾年，14年拍攝，傑米5分鐘就拍完了！」彼得說14年不誇張，自他遇到導演薩沙傑瓦西拿著劇本來找他算起。這是導演親身的經歷故事，彼得飾演導演的矮人演員朋友「赫夫」，傑米扮演導演。縱使身為金球獎和艾美獎得主，演「矮人」這件事還是讓彼得頗感慨，「我寧願做一些糟糕的辦公室工作。我覺得我從來沒有（因為演戲）得到任何東西，反而有時候有點尷尬。」片中他重現赫夫當年拍攝《007：金槍人》被羅傑摩爾（Roger Moore）塞進行李箱那一幕，他想像著赫夫心情：「即使我們是玩鬧地在拍攝，我還是感受到一絲絲羞辱。赫夫真的沒事嗎？」好萊塢向錢看除了人物奇特，電影也描述好萊塢的黑暗面，彼得對此習以為常，「好萊塢想賺錢，如果你沒辦法替他們賺錢，他們就不會對你感興趣。任何企業都是如此。」有人說好萊塢很殘酷，但彼得認為無法控制自己的生活，才是真正殘酷，「如果你能做出自己的選擇，那就不殘酷了。」更多新聞報導宥勝勇闖泰紅燈區 舞孃挑逗差點出不來曾之喬淚崩談傷痛 竟曾匿名上網做這件事黃秋生自曝外遇危機細節 曾簽離婚協議書陸元琪抵台！面容憔悴緊緊牽兒子離開被解約暴瘦？泫雅紙片人身材嚇壞粉絲

經濟部次長王美花日前列席立法院外交及國防委員會，宣稱不再主張「開發中國家」，而是以「已開發國家」的定位參與談判。這是應美國駐世界貿易組織（WTO）大使習達難先前提及，台灣在日前WTO貿易政策檢討會議上，承諾在未來談判中，將不再主張「開發中國家」，而是以「已開發國家」的定位參與談判。當媒體詢問，這對於台灣爭取「跨太平洋夥伴全面進步協定」（CPTPP）是否有幫助，王美花表示，應該是有利的。但是，以「開發中國家」或「已開發國家」國家身分加入CPTTP根本不重要。重點是台灣政府是否有已經通盤了解CPTPP這11個國家，對於台灣的農業、工業與服務業，以及市場開放程度的要求，以及台灣目前個產業部門是否能夠達成CPTTP會員國普遍預期的標準。當美國總統川普一上台，就宣布退出「跨太平洋夥伴協定」（TPP）後，以日本與澳洲為首的11國家決定捨棄美國，利用2017年在越南舉辦「亞太經合會」(APEC)會議之際，開啟「跨太平洋夥伴全面進步協定」(CPTPP)，並詳列未來一年裡CPTTP多邊談判的各項準則，更在2018年3月達成協議。儘管少了美國，CPTTP仍保留美國日後加入的權利，11個成員國的GDP高達10.2兆美元，占全球GDP之13.6%，與台灣貿易額占我對外貿易總額之25.25%。CPTTP這個新成立的區域經濟組織對還具爭議與分歧不斷的RCEP帶來不少壓力。墨西哥、日本與新加坡先前已通過CPTPP國內程序，澳洲參議院17(週三)通過跨太平洋夥伴全面進展協定（CPTPP），成為第4個通過該協定成員國，再加上紐西蘭議會近日將針對CPTPP展開辯論，預期會在十二月之前通過，以及越南總理阮春福也明確表示11月底可望跟進。由於美中貿易大戰，激勵CPTPP會員國紛紛加速批准國內程序，藉以對抗美中兩大經濟體衝突的不確定性。澳洲雖然歷經政治紛擾，執政黨內部緊繃，即使面對國內工會的反彈，但是兩大黨在議會都同意通過該協定的立法程序。希望澳洲農產品和自然資源能夠透過CPTPP提高出口，以減緩中國因生產過剩暫緩對澳洲原物料的需求的衝擊。根據CPTTP所頒訂的準則，規定需要一半以上的成員國，也就是六國以上成員國完成國內程序的六十天後，CPTPP就正式生效。日本經濟再生大臣茂木敏充預估，紐西蘭與越南六國的國內程序將會在十一月陸續完成，六個國家國內程序的通過讓CPTPP在2019年初生效機會大幅增加。11月中旬在巴紐舉辦的亞太經合會(APEC)時，CPTPP 11國也會另覓場地商討，預計2019年CPTPP生效日期就可以明朗化。2017年APEC舉辦期間，原先的TPP突然更名為CPTPP後，11國紛紛針對農業或礦產等原物進出口，工業製品關稅以及相關服務業措施進行談判。事後，台灣經濟部究竟有制定哪些因應CPTTP所作的行政措施或法案？是否有送進立法院，進行公開辯論?台灣好像就只是等待CPTPP正式成立後，期望日本或11國家邀請，再針對多邊或雙邊的進出口與貿易關稅等細節再來協商。2018年11月中旬，亞太經合會(APEC)將在巴紐舉行，過去兩屆，國人習慣看到台灣領袖代表宋楚瑜先生，風度翩翩的穿梭在鎂光燈前面，表面上好像跟各國領袖建立好的外交關係，但是APEC峰會的會場外，各國代表團私下所舉行的的雙邊會議或高階幕僚會議，才是APEC峰會外觀察的重點。本屆台灣領袖代表委請台積電創辦人張忠謨擔任，如果依照台積電商業談判模式，張創辦人所領導的團隊絕對有辦法達成使命，只是擔心政府經貿談判幕僚有沒有掌握到CPTPP會員國的進度與各項準則訊息。千萬不要再用中國阻攔這個爛藉口，因為CPTPP 11會員國裡面，根本沒有中國。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

「不唸書，以後你就去做青瞑牛」，小時候的我聽不進去，等到長大已經來不及了。現在我只要動筆，都要請人幫忙撰寫，這是很慘的事，也是不愛唸書的後果。但我喜歡看課外書，亂七八糟的書，腦袋瓜才會一直這麼活現。以下為董振良自撰童年的電影記憶，作者僅做刪節潤飾。我生長在戰地金門前線，鄉下的孩子，早期家境清苦，村莊、學校都沒有圖書館，只有教室後面櫃子上有少許課外讀物，偶爾會翻一翻，反而是從鄰居大哥哥和同學玩伴借來的漫畫書，如：《機器人和阿金》《老夫子》等，還有張競生性學博士所寫的《性史》，又名《別有一番滋味在心頭》，相互傳閱樂此不疲。我也在部隊營區的垃圾堆，撿來愛情小說和電影畫報，不然就是《革命軍》類的軍事刊物等。我最喜歡收集電影有關的刊物，因為裡面有國內外影星的彩頁比基尼清涼照。國小4年級，我把撿來的砲彈殼拿去變賣，賺來的錢就訂了半年份的《南國電影》月刊。鄰居董群耀大哥寒暑假從台灣回來，會把他唸電影科系的相關書籍帶在身邊，開啟我閱讀整本都是文字的電影書，如志文出版社的電影叢書，和60年代的《影響》電影雜誌。我國中的學校在城裡，便開始往書店跑，買了第1本電影書，就是王長安寫的《現代電影現代人》，喜歡電影、拍電影就這樣子慢慢養成的。學校的教課書我沒興趣，小學留級3年總共唸9年，國中都是後段放牛班，高中夜校沒讀完，大部分時間都泡在看電影，跑遍各營區看勞軍電影，我蹺課、不吃飯，想盡辦法都要進戲院看電影才過癮。民國68年，我來台北半工半讀，西門町電影街變成我的學校，戲院是我的教室，我幾乎每天都浸淫在這裡上「電影課」。同年加入國家電影資料館的會員，外國原文發音的影片雖然看聽不懂，卻還是看得津津有味，五花八門的電影書籍滿足我的電影欲。台北大都市什麼電影都有，喜歡的書也應有盡有，重慶南路上的書店和光華商場、國際學舍的書展、舊書攤和跳蚤市場，都成為我生活的一部分。和電影有關的書籍我就會買，買多看多，也開始收藏電影周邊物件，如早期8釐米攝影機、放映機、海報、劇照等。喜歡電影就開始想拍電影，找跟電影有相關的工作，有電影活動就去參加，久了就身體力行拍起電影。我在國家電影資料館看法國導演雷奈的《戰爭終了》後，決定要拍1部《戰爭未了》。10幾年後，就是我的第1部16釐米電影《單打雙不打》。我獨鍾寫實主義電影和東歐共產國家的電影，那和我生長的戰地家鄉金門有很多類似經歷。我常引以為傲的說，電影給我很多的同儕朋友所沒有的知識與認知，以及對人性的洞察，因此我選擇電影這條路。我非電影科班出身，不足的地方很多，所以我拍出來的作品，自己也很清楚，我的程度和水平，只不過是如此罷了。很多人問我，為何不拍劇情片？我想，多數紀錄片導演都想拍劇情片，劇情片牽涉太多工作事務，也要有一大筆經費才能執行完成；而紀錄片多數是以現實正在發生或已發生的事件做為經緯來拍攝，基本上規模較小，所以只要有足夠的經費，我也想拍電影劇情片！更多鏡週刊報導【董振良番外篇】電影救了他一命【董振良返鄉記二】受寵的孩子至今沒有長大 他把賭爛掛嘴邊【董振良返鄉記一】愛恨金門半世紀 他宣布參選縣長沒人鳥

為讓青年關心時代與社會議題，付諸具體行動，使青年的活力與精神傳遞到社會各處，全面發光、發熱，桃園市政府青年事務局20日下午假中原大學音樂廳舉辦「青年投入永續發展行動國際論壇暨青年行動家表揚典禮」，此次總計88組參與徵選，共計15組青年行動家獲頒表揚。2015年聯合國大會發佈全球永續發展目標，提出「翻轉我們的世界：2030年永續發展方針」，呼籲全球合作實踐未來永續發展的目標。世界的永續發展成功與否，青年世代的參與將是決勝關鍵，本次論壇邀請《韓國城市青年學院(UYA)》執行董事暨亞太青年永續APYE發展訓練計畫發起人Hyoungmin Kim，分享各國青年為全球永續發展努力的策略，並與桃園在地青年行動團隊代表王姿怡女士食農教育、黃裕和老師活絡南興社區、中原大學李明彥老師雙連梨社會企業、長庚大學謝萬雲老師長照與資訊服務的運用，進行座談「Power Of Youth」青年改變的力量，雙方互相交流激盪。另一場座談「參與就不一樣」，由桃園在地青年行動團隊代表武陵高中饒玉屏老師、元智大學桂尚琳同學、行政院青年諮詢委員會委員代表吳政哲委員、李欣委員，以及企業代表莊詠振先生共五位代表，就參與實現2030的SDGs永續目標及公共參與推動案例，分享如何透過參與行動，為永續目標盡一份心力，一起創造更美好的世界。桃園市政府青年事務局，舉辦「青年投入永續發展行動國際論壇暨青年行動家表揚典禮」。開南大學應用英語系的梁郡庭同學，參與20組青年行動團隊成果展，並擔任英語志工，與外籍人士分享「Pioneer」青年行動團隊配合地景藝術節辦理「富岡青旅行」，以英語導覽推動富岡在地文化，讓富岡被看見。健行青年放夢飛翔團隊榮獲茁壯組「桃園時代青年行動家」，黃仁興隊長表示，20日活動看到許多為社會付出的青年，鼓勵青年多走出去才會被看見，並和不同領域的人交流，結合不同的專業，可以擦出不一樣的火花，透過傳承將永續發展的力量一棒接一棒傳下去。復興食農團隊榮獲飛揚組「桃園時代青年行動家」，王姿怡隊長表示，20日青年局舉辦的活動非常有意義，可以讓努力的人被看見，鼓勵青年多與青年局連結，找出青年可發揮的舞台，在地青年有很多想法但不太知道方向，姿怡表示很榮幸能從眾多隊伍中脫穎而出，如果未來有舉辦類似活動很願意繼續來參加。桃園市政府青年事務局，舉辦「青年投入永續發展行動國際論壇暨青年行動家表揚典禮」。韓國講者Mr. Hyoungmin Kim金先生與青年分享，透過聯合國17項永續發展目標，讓人民有更好的生活和世界，藉由論壇研討會讓青年發言，藉由提案想法付諸在地青年計畫，很開心看到桃園同時也在做這件事，激勵更多青年發揮潛能尋找機會，並可透過市府計畫發揮所長，將永續發展計畫擴展到不止亞太甚至更多區域。青年局顏蔚慈局長表示，青年局是一個很好的平台，鼓勵青年發揮熱情，從深耕計畫到投入永續發展計畫，20日看到20組青年行動團隊的成果，也看到15組青年行動家的具體成績，很開心有那麼多桃園青年跨出行動，期望透過青年局的平台，鼓勵青年多關心周遭事務，與各式各樣的人交流，從社區關懷、創新創業、文化展演的各種面向一起達成永續發展的目標，讓更多人一起成為桃園的時代青年行動家。 顏蔚慈局長表示，鼓勵青年多關心周遭事務，與各式各樣的人交流，讓更多人一起成為桃園的時代青年行動家。更多新聞推薦● 普悠瑪出軌翻車 至少17死100多人受傷

記者蕭保祥／新莊報導中華職棒（CPBL）統一獅左投Ryan Verdugo（瑞安）關鍵時刻挺身而出，與捕手林祐樂搭配6局掉2分表現優質，林祐樂攻擊面也擊出2支關鍵安打，幫助統一以4：2險勝富邦悍將，獅隊在5戰制系列賽取得2勝1敗先聽牌優勢。▲林祐樂今晚攻守俱佳。（資料照／記者王怡翔攝影）獅隊率先突破悍將王牌Mike Loree（羅力），高國慶與郭阜林與鄭鎧文擊出安打先馳得點，較為可惜是郭阜林發生跑壘判斷錯誤，統一只拿1分。Verdugo延續完全比賽後威猛表現，3局下林哲瑄德州安打上壘，2次推進上三壘，2出局後陳品捷短打強迫取分得手，王正棠游擊飛球形成內野安打，胡金龍棒頭中外野安打，悍將2分反超前。▲影片來源：CPBL TV，如遭移除請見諒。統一4局上錯過滿壘機會後，5局上楊家維右外野線邊幸運安打，唐肇廷短打推進上得點圈，潘武雄中外野安打送回追平分。▲ 統一獅拿下挑戰賽第2勝。（圖／記者王怡翔攝影）郭阜林6局上率先擊出安打，統一再用短打送上二壘，前兩打席都錯過貢獻機會的林祐樂，此時補上中外野安打，統一再度要回領先。Loree主投5.2局被擊出8支安打，掉3分都是責失，有5次三振與2個保送，與Verdugo投手戰中，Loree用94球較早退場。Verdugo主投6局用97球，被擊出7支安打但全部都沒扎實，掉2分責失，有4次三振與2個保送，最快球速為148公里，10月演出完全比賽後，Verdugo持續延續好狀態。林祐樂今晚蹲捕搭配有功之外，6局上擊出適時安打送回超前分，8局上2出局後敲出安打，並發揮腳程繞回本壘追加分數，獲選為單場MVP。更多三立新聞網報導林祐樂蹲出勝利 希望投手多搖頭再見三振振奮拉弓 陳韻文：釋放情緒楊家維自責雙安 黃甘霖特別點名鼓勵優質先發助獅聽牌 瑞安：媽媽很緊張

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】Ariya Jutanugarn（艾莉雅•茱塔努岡）目前在LPGA的四大個人獎項均處於領先地位，就是要不回世界球后頭銜，不過隨著週四在上海的Qizhong Garden Golf Club（旗忠花園高爾夫俱樂部）擊出低於標準桿六桿的六十六桿，這位先前統治了五週世界排名的泰國女將有機會重返榮耀。茱塔努岡週四以連續三記平標準桿開出，接著發動一波連三博蒂的攻勢，另外在九、十二和十四洞博蒂，零柏忌完美演出，一舉攻佔Buick LPGA Shanghai（別克LPGA錦標賽）領先榜寶座。韓國選手金世煐（Sei Young Kim）和韓裔美國人姜孝林（Danielle Kang）雙雙六十七桿，並列第二，而Paula Careamer（寶拉•克蕾瑪）、高寶璟（Lydia Ko）、李旻智（Minjee Lee）、Lizette Salas（莉希提•莎勒絲）、Ryann O'Toole（蘭恩•歐杜兒），以及地主選手劉文博（Wenbo Liu)，一桿之差並列第四。現年二十二歲的茱塔努岡，今年分別奪得Kingsmill Championship（金斯米爾錦標賽）、U.S. Women's Open（美國女子公開賽）和Aberdeen Standard Investments Ladies Scottish Open（蘇格蘭女子公開賽），也讓她得以領先獎金榜、平均最低桿獎、年度最佳球員和全球追逐戰積分榜。「我想我應該有機會贏一些個人獎，」世界排名第二的茱塔努岡說道：「我也不知道，反正就是要專注於自己可以掌握的東西，試著別去想結果會怎樣。」「每次回到亞洲打球都很開心，真的很期待這幾場比賽，不過重點是別給自己太多期待，好好享受比賽。」上週在LPGA KEB Hana Bank Championship（韓亞錦標賽）錯失前三天並列領先優勢的姜孝林，本週來到上海又製造爭冠的機會，她說道：「我的近況非常好，過去十場比賽有三場打進前五，很高興看到訓練的成果。」劉文博則成為首回合的地主焦點，上個月才剛剛轉職業，結果首回合繳出一張四博蒂、零柏忌的六十八桿，和同組的偶像克蕾瑪戰成平手。這是劉文博第二次參賽LPGA賽事，兩年前以業餘身份在Reignwood LPGA Classic（LPGA中國菁英賽）擊出低於標準桿八桿，並列三十。「今天我的整體發揮非常穩定，」年僅十七歲的劉文博說道：「前面可以說中規中矩，策略就是儘量把球打到果嶺上，後面推桿逐漸有了手感，應該說對於自己今天的總體發揮挺滿意的。」「很久沒打LPGA的比賽了，賽前就比較興奮，特別是知道分組之後就更興奮了。小時候我就超喜歡寶拉，比賽中還和她聊了幾句，她問我多大了。」我國選手徐薇淩抓下五記博蒂，美中不足是吞下一記雙柏忌，終場六十九桿，和柳簫然（So Yeon Ryu）及另一位地主選手劉鈺（Yu Liu）等人並列第十，而錢珮芸七十七桿。至於賽前備受期待的中國一姐馮珊珊收平七十二桿，並列三十三，世界球后朴城炫（Sung Hyun Park）一桿之差並列四十一。

黃少谷過去曾是強辯樂團成員，當時藝名黃牛，歷經許多風波後，終於在去年重新振作推出個人的首張專輯《未來》，近來更在戲劇《大時代》演出，逐漸開拓屬於自己的演藝之路。而他於今（21）日在台北舉辦「遊戲人生 Gaming」演唱會，並在下午進行彩排，演藝圈好友陳乃榮、鼓鼓也都現身站台。已經單身3、4年的黃少谷在彩排時，特別向已經成為人夫的陳乃榮請益把妹技巧，還笑說如果有使用什麼交友軟體，一定要分享一下，事後接受訪問時，黃少谷談起「網交」一事，不避諱地說，他真的有用過交友軟體，「但這種東西真的會圖文不符，我看照片覺得對方還不錯，我們就約出去看電影，可惜本人不是我的菜。」▲黃少谷今（21）日於台北舉辦演唱會。（圖／喜歡音樂提供, 2018.10.21）接著黃少谷提到理想型，他說：「身材沒有太在意。」一旁的鼓鼓開著玩笑，「有些男生在意大小！」一句話說完才解釋，「是年紀大小啦！」讓大家笑歪了腰，黃少谷則順勢表示會在意年紀大小，「年紀不能比我大，最小可以小我5歲，還要可愛。」比較不能接受豔麗型，也不排斥與歌迷談戀愛，陳乃榮這時也加入表達意見的行列，放閃表示老婆是在外頭豔麗，在家可愛的類型，他也鼓勵黃少谷多接戲，就有機會遇見未來的真命天女。▲黃少谷（右二）向已經是人夫的陳乃榮（左一）請教把妹技巧。（圖／喜歡音樂提供, 2018.10.21）更多 NOWnews 今日新聞報導 三上悠亞賣力熱舞 跳到衣服都掉了 趙濤芝加哥影展「封后」 即將來台拚金馬影后

【早安健康／濟陽高穗（醫學博士、西台診所院長、三愛醫院研究所所長）】 吃飯時從蔬菜開始吃。 吃飯時的前後順序與肥胖、糖化問題息息相關。 早中晚三餐都能活用蔬菜、菇類、海藻所含的豐富膳食纖維。膳食纖維能吸附腸胃裡的醣類。超過身體所需的醣類，膳食纖維會將其吸附並且變成糞便排出體外。先單吃生菜、涼拌小菜、醃漬物這些蔬菜。除了糖分外，膳食纖維還能吸附過剩的脂肪。先吃蔬菜就是避免肥胖跟糖化的超輕鬆減肥法。 先按照蔬菜、味噌湯、配菜、主菜的順序，最後再依個人喜好，適量地將剩下的菜配著主食的米飯一起食用。 這減肥方法的訣竅在於要吃主食的米飯前，盡可能先休息一段時間。因米飯是醣類所組成的，就算少量但只要一吃下肚血糖值就會急速上升。剛吃下肚的配菜、主菜在稍作休息後就會產生飽足感，避免吃太多。 就算是蔬菜，醣類較多的南瓜、根莖類，跟米飯一樣都可以放到最後吃。有加糖的料理也盡量放在後面。 雖然吃飯一定會讓血糖值急速上升，但這種方式可以減緩吃飽後血糖值的上升速度。 餐後血糖值急速上升是造成體內高血糖常態化的原因。除了肥胖跟糖化，還會提高罹患糖尿病的風險。 血糖值一急速上升，就會讓胰臟產生大量胰島素。吃飯時所攝取的醣類會在小腸被分解為葡萄糖。葡萄糖會隨著血液被送到全身上下的每個細胞。血液中的葡萄糖就是血糖。胰島素會協助血液中的葡萄糖進入細胞，讓人在剛吃飽時血糖值不會突然急速上升。 若持續讓血糖值急速上升的飲食習慣，會讓胰島素一直處於分泌過量的狀態，造成胰臟疲勞減低其分泌能力。這樣會造成突然從米飯開始吃時，因胰島素無法順利發揮作用，而使血液中的葡萄糖大量增加，讓高血糖狀態成為常態。 依照「蔬菜→味噌湯→清淡配菜→魚、肉等以脂肪、蛋白質為主的油膩主菜」的順序食用，甚至還可以減輕腸胃的消化負擔。比方說，味噌裡的蛋白質、脂肪能刺激腸胃，先做好消化的準備。 西式料理也能使用這種從蔬菜開始的飲食法。生菜沙拉能防止血糖值急速上升，湯品則能讓腸胃做好消化的準備。 這種方法也會拉長每個人的吃飯時間。吃飯至少要花個20分鐘，才能將「吃飽了」的訊號，從胃傳到大腦的飽食中樞，藉此產生「飽足感」。 若有生菜沙拉這道配菜，一開始就盡量多吃一點。咀嚼次數一增加，吃飯時間就會拉長。 習慣先吃飯的人會造成身體糖化也會提高發胖的機率。 請試著先從蔬菜開始吃，一個月之後就會出現血糖值下降與體脂肪減少的驚人效果。 膳食纖維的健康好處 水溶性可控制血糖值，非水溶性可預防便祕 膳食纖維可分為可溶於水的水溶性膳食纖維與難溶於水的非水溶性膳食纖維兩種。所有蔬菜裡都含有這兩種膳食纖維，就看哪邊的含量較高。其中，兩種膳食纖維含量相當的蔬菜就是牛蒡。水溶性的黏著力較強，會在腸胃裡緩慢移動。非水溶性的保水力較高，會在腸胃裡吸收水分增加體積，並且刺激、促進腸道蠕動。含較多非水溶性膳食纖維的蔬菜需細嚼慢嚥，甚至還能藉此刺激大腦。 從蔬菜開始吃 兩種膳食纖維的效果   水溶性膳食纖維 水溶性膳食纖維的功效 非水溶性膳食纖維 非水溶性膳食纖維的功效 【延伸閱讀】 （本文摘自《濟陽式7天有感！不發胖、不生病的飲食法！：跟著日本抗癌權威這樣吃，讓身體變年輕，告別慢性病！》／濟陽高穗（醫學博士、西台診所院長、三愛醫院研究所所長）／原水文化）